¿Qué es el Supersapiens?
Super Sapiens es un programa diseñado para jóvenes que buscan desarrollar todo su potencial. A través de experiencias guiadas, ejercicios prácticos y reflexiones profundas,aprenderás a conocerte, gestionar tus emociones y construir una mentalidad fuerte, disciplinada y positiva.
¿A quién está dirigido?
Beneficios del Supersapiens
Toma de decisiones conscientes
Gestión emocional
Mentalidad ganadora
Autoconfianza y liderazgo
Disciplina y propósito
Los pilares de Supersapiens
El poder de calmar la mente y activar tu energía
En nuestro curso Super Sapiens enseñamos que la respiración es más que un acto automático: es una herramienta de control mental y emocional. Aprender a respirar conscientemente permite reducir el estrés, mejorar la concentración y mantener la calma incluso en los momentos más exigentes. Cada respiración profunda reconecta al alumno con el presente y con su propio cuerpo, ayudándole a tomar decisiones más claras y a mantener un estado de equilibrio interior.
Beneficios para el alumno
La práctica consciente de la respiración mejora la oxigenación del cerebro, favorece el enfoque durante el estudio, equilibra las emociones y potencia la autoconfianza. Además, ayuda a transformar la ansiedad o el nerviosismo en serenidad y determinación, cualidades esenciales para un rendimiento óptimo tanto académico como personal.
El poder de calmar la mente y activar tu energía
En nuestro curso Super Sapiens enseñamos que la respiración es más que un acto automático: es una herramienta de control mental y emocional. Aprender a respirar conscientemente permite reducir el estrés, mejorar la concentración y mantener la calma incluso en los momentos más exigentes. Cada respiración profunda reconecta al alumno con el presente y con su propio cuerpo, ayudándole a tomar decisiones más claras y a mantener un estado de equilibrio interior.
Beneficios para el alumno
La práctica consciente de la respiración mejora la oxigenación del cerebro, favorece el enfoque durante el estudio, equilibra las emociones y potencia la autoconfianza. Además, ayuda a transformar la ansiedad o el nerviosismo en serenidad y determinación, cualidades esenciales para un rendimiento óptimo tanto académico como personal.
Alimentación, Sueño y Ejercicio
En Super Sapiens creemos que el crecimiento real empieza por el cuerpo. La mente rinde al máximo cuando se apoya en un estilo de vida saludable. Por eso, nuestros tres pilares —alimentación, sueño y ejercicio— son la base del desarrollo personal, transformando la forma de pensar, sentir y aprender.
Beneficios para el alumno
- Sueño: Favorece la memoria, la concentración y la estabilidad emocional.
- Alimentación: Promueve claridad mental, energía sostenida y un mejor estado de ánimo.
- Ejercicio: Incrementa la vitalidad, la autoconfianza y la capacidad de afrontar el estrés.
Lectura y Estudio: El camino hacia el conocimiento consciente
Beneficios para el alumno
Este pilar fortalece la comprensión lectora, la concentración y la retención de información. Además, estimula la curiosidad intelectual, mejora la organización mental y fomenta la perseverancia. El alumno aprende a estudiar con propósito, a aprovechar su tiempo y a disfrutar el proceso de aprender, convirtiendo el conocimiento en una herramienta de transformación personal y profesional.
🚀 Resultados que puedes esperar
En Crece MX impulsamos el desarrollo integral de los jóvenes a través de Super Sapiens, una megaclase diseñada para fortalecer la mente, el cuerpo y las emociones. Con acompañamiento guiado y práctica consciente, ayudamos a cada alumno a descubrir su potencial y construir una mentalidad clara, disciplinada y equilibrada.
Al finalizar el programa, el alumno logra:
✅ Mayor autoconfianza y enfoque.
✅ Mejor manejo de emociones y energía.
✅ Hábitos sólidos para el estudio, el descanso y la salud.
✅ Una mentalidad clara, positiva y orientada a metas.
✅ Capacidad de liderazgo y propósito personal.
